home page
ألعاب الكمبيوتر
NBA street 
ماريو بارتي3
ستيوبيد انفايدر
كراش وارث اوف كورتيكس
سونيك ادفنشر2
سونيك في فيرشوا سترايكر3
أسرار الألعاب
تحت الأنشاء
حافظات للشاشة
تحت الأنشاء
wwf
تريبل اتش بعد الأصابة
القصة الكاملة لدي دي بي
ذا روك ممثل في ذا مامي ريتيرنز

WWF اخبار اتحاد المصارعة العالمي

تريبل أتش بعد الأصابة

معضم الناس  يبدأ عملهم من الساعة التاسعة الى الخامسة يوميا ما عدا ايام العطل ،ولو عرضت عليهم عملا يتطلب السفر لمدة مئتين يوم في السنة فسيكون ردهم بالطبع عدم الموافقة،بالنسبة 

تريبل اتش في ايام عزه

لتريبل اتش كان الوضع مختلفا حيث يقضي يوميا في العمل تسع ساعات ،في غاية الصعوبة ولا يوجد لديه ايام عطله(طبعا قبل الاصابة) ، "احس كأني سجين بالأشغال الشاقة"هذا ما قاله بطل الاتحاد العالمي WWF اربع مرات"يوميا استيقظ في الصباح  ثم افطر واتجه للعمل،التي هي عبارة عن التدريب سابقا و اعادة التاهيل بعد الاصابة  ،ويكون معي شخص ما يشرف علي ويجعلني اقوم ببعض الاشياء ؟؟بعد انتهاء العلاج اعود الى الفندق ،اذا كان يومي جيدا فأني اذهب إلى السونا او صالة التمرين،وباقي اليوم اقضيه في زنزانتي (التي هي عبارة عن جناح في فندق خمس نجوم في برمنجهام ؟؟)

،ترك تريبل اتش بيته  لخمس اسابيع منذ اصابته في عضلة الفخذ الامامية لرجله اليسرى ،يقول تريبل اتش انه يستغل بالفعل كل ساعة يكون مستيقظا فيها  لكي يعود 100% مثل السابق

تقريبا اكثر الاشياء ألما هي محاولة تحريك القدم مع كل الانتفاخ والجروح التي بها ، لكي يستطيع تحريكها بعد ذلك تدريجيا، يقول " تكون قدمك في البداية في وضع استقامة ثم تحاول تحريكها يمينا وشمالا، تقريبا احرز تقدما يوميا بمقدار درجة واحدة في زاوية التحريك ،عملية بطيئة ومؤلمة جدا،تستمر مدة التأهيل يوميا لمدة تسع ساعات في ايام الاسبوع ولمدة اربع ساعات في السبت والاحد ،حتى عندما يبقى في غرفة الفندق يستخدم جهاز لتحريك رجله بعض الاحيان،مع كل المجهود الذي بذله سمح له الدكتور بالأعتماد على قدمه المصابة في حمل وزنه بنسبة 30% فقط ،يقول تريبل اتش انه ما زال من المبكر الجزم في المدة التي سيقضيها في العلاج ،اما الطبيب فحددها تقريب بثلاث الى خمس اشهر ، لكن سواء بقيت الاصابة لمدة ثلاث او حتى ست اشهر لن يعود حتى يتشافى كليا من الاصابة،"انا في وضع حاليا لا استطيع معه الدخول او الخروج من السيارة حتى" يقول تريبل اتش انه لا يحتاج إلى عكازات طوال الوقت ،  من الأمور المحبط فعلا اني اقضي تقريبا اكثر من ساعة في الأستحمام ،الأسبوع الأول من إعادة التأهيل كان صعبا جدا علي ،خطر ببالي جميع انواع المخاوف التي يمكن ان تفكر فيها ،تبدأ التفكير "ماذا لو لم استطع العودة ، ماذا سأفعل ان فشلت العملية الجراحية ، سيداخلك جميع انواع المخاوف في العالم" ، لكن ببطء بدأ كل شئ يتحسن ، حيث يأمل حاليا الأستغناء عن العكازات وكذلك يأمل ان يستطيع قيادة السيارة خلال شهر،بالنسبة إلى الاسبوع الأول بعد العملية الجراحية ، انا الآن افضل حالا من السابق حيث لم أكن اقوم بأي عمل بمفردي ، وحتى عندما كنت أذهب إلى صالة التدريب لم أكن فعليا اتدرب ، أما الآن فأني أذهب إلى صالة التدريب اربع مرات في الأسبوع ( التدريب غير التأهيل التدريب لكل الجسم والتأهيل للرجل المصابة فقط)، يقول تريبل أتش أنه غالبا يقضي اوقات فراغه في مشاهدة اشرطة الفيديو لمباريات دبليو اف ،مع أنه من الصعب عليه نفسيا أن يشاهد مباريات سماك داون و راو أيز وار من دون أن يرى نفسه فيها

 

 

 

arabteens 2001 e-mail us at arabteens@arabteens.20m.com